Puñetazos

Como se realiza

Para realizar correctamente el punch, deberemos posicionarnos con los dos pies apoyados en el suelo, con la espalda recta y la cabeza mirando hacia el frente, lanzaremos un puñetazo con la mano derecha quedando totalmente recto, llevaremos de nuevo, los brazos de vuelta a la posición inicial y realizaremos lo propio con el brazo inverso.

Partes de tu cuerpo que trajabas
• Brazos.
• Espalda.